ついに手作りで開始

お腹の弱いテノール！

テレビを見て腸内フローラを整えると、良いことばかり！と流され、それから毎日の様に納豆をたべ、ヨーグルトを飲み、キムチや漬物をたべ、甘酒を飲み、番組で紹介されるものを順番に試す。

そしてついに麹菌から作ってみようとやってみました。

まずは塩水を作る。

麹菌をバラバラにする。

混ぜる。

終わり。

買ってきた、麹菌の袋に書いてあるままやってみました。

このまま一週間放置！

ちょっとした観察日記になりそうです

出来上がりが楽しみ