一人でtシャツを買いに行きました
もともと服にはあまりこだわりもなく、
なんならこだわっているのはゲームとか
映画ばっかり。
服はたくさん頂いたものとユニクロなど
下着、靴下もニッセンでまとめ買い、
tシャツは現場などで合わせたオペラのスタッフtシャツを着ています。
いっとき、きちんとするワイシャツに磨いた革靴にハマり毎日のようにアイロンをかけ、靴を磨き
気分も良く過ごしている時期もありました。
でも似合わない。胴長で、短足。下半身はサッカーをやっていた影響で腰回り、尻周りがでかく、重心が低いがそれも残骸で締まっていなく、ダサい。
そして、太ったり運動不足できちんとした格好が
きつくなりゆるいtシャツとストレッチの効いたズボンで楽な格好に走りました。
だからといって緩んだ体型にそれを着てもダサい。
何とかきちんとキメられんかなとネットで服の事を調べ、社会科見学として、服屋を巡って見た目いい感じで自分に似合うような服はないかなーとまわってみる。
いくつか試すがやっぱりダサい。
を続けてましたが正月、実家に帰った時に気づきました。
2つ下の弟は大学時代からオシャレさん。そのお下がりを大量に貰って同じ服を着てるハズなのにダサい。何でだ？と思っていたら弟は実家に帰ってきてもきちんと走って運動をしてる。スタイルが、姿勢が良い。成る程！服がどんなに良くても、やっぱりベースの体型と姿勢だ！
という事で先日書きましたが体力も落ちたし運動をスタート！と合わせてスマートになりたいと思い、
そんな気持ちも合わせての運動でした。
たいした運動量ではないにしろとりあえず3カ月で
持っていたズボンはスカスカに。断捨離と合わせて
着ない服を整理して、古くなったtシャツを捨てました。せっかくなので好きで普段着ないような自分で選んだものをビシッと買ってやるぞと店を巡る。
さすが神奈川県、都会のデパートは品揃えが違うと
グルグル回ってよさげなtシャツを探す。
なやんだ挙句！
ダースベイダーかい！と奥さんにつっこまれた。
気に入って買いましたが上手に着れるかな。
やっぱりベースがなってない。
もう少し周りをみてみようと思ったこだわりのない
39歳でした。
注意力までも！39歳
いやー！初めてやってしまいました。
別にたいした事ではありません。
そしてなんの疑いもなく最寄り駅方面の電車に！
気がつくと海老名！
あら？
まさかの最寄り駅に止まらない特急電車に乗ってしまいました。
相鉄線の特急電車は何年か前に出来て普通に乗り分けていました。
急行、快速急行、準急などビシッと乗り分けてました。
なんならイタリア留学時代も一人で乗り入れの多いミラノやボローニャの電車も乗り換え間違えはありません。
それが今日、普段の帰り道で電車を乗り違えるとは😱
自分で言うのもなんですが気が小さいので、財布や
パスモ、携帯など落とさない様に気を付けてました。なんなら大学時代付き合っていたなかなか破天荒な彼女がよくやる忘れ物、日程を間違える、財布を落とすなど信じられなくて、切符などは僕自身が管理してました。落し物どころか携帯を手から地面に落とさないくらい！
それくらい用心深くきていたのにここ数年
まず電車でうえの網棚にバッグを忘れる。
えー！っと思い
もう二度と忘れん！
と決心してもすぐやってしまう。
そしてついに通い慣れた道での乗り違え！
昨日の体力の話しから注意力まで！
小さく気付いている間にもう一度気をつけよう。
と戻る電車で思いました。
体調を崩しやすくなったので
去年の11月頃から急に体調を崩しやすくなりました。
帯状疱疹に気付かず肩こりだと思って湿布を貼りながらコンサート！
その翌週はそれがきつくなりながらのハイライトオペラで玉砕！
きちんと病院に行き治ったと思ったら腰を痛めて
身体が全く前に曲がらない。
なんとなく治ってお正月、実家に帰ったら風邪をひく。その風邪を引きずりながら年始のコンサート。
その時に気付いた(^^)
39歳、今年から前厄！9の付く歳を越える時は体調に
変化があるよー！なんて言われ、
先輩歌手にその話をしたら、
「厄年、かんけーねーよ！お祓いとかせず
俺は挑戦したし！まあ本番でインフルエンザとかなったけどね..」
まあそろそろ昔の体力と筋力の貯金はなくなりつつ
あるみたいで2月ころから軽い運動を始めました。
ラジオ体操とユーチューブ先生に習って7分トレーニング
【iPhone.App】7分間エクササイズ - YouTube
最初は全然身体もついて行かず、途中で止まる事も
ありましたがなんとなく続けて行くと少しづつですが、普段の生活が楽になってきますね。
こんな事ならもっと早く始めれば良かった。
去年から始めた菌活！今年はちょっと運動。
やはり健康寿命なんぞを考える歳になりました。
そのまま調子よく年度が変わって直ぐ
腸炎を3週間の間に2回やるというなんともきつい
経験もしました。
でも10年前に腸炎やった時は1週間おかゆ生活でしたが、今回は3日で復活！これも菌活のおかげ！
ということにして、前向きに(^^)
きちんと生活して体調管理を考えてもどこから
何が起こるかわかりませんね！
体操も楽しくなってきたのでユーチューブ先生に
習って広げてみようと思います。
